尿液波波.蛋白尿.腎膿瘍.腰酸背痛.頭暈耳鳴.健忘.耳鳴多夢.尿酸症.尿毒症.根據經驗這些症狀.病程多是相當久。疾病有先天性.家族性.也有後天性各佔一半。人不可能十全十美.有人一出生.胃就不好.腎不好，肝不好.先天不足.就是靠後天調養。還有少年拚過頭.使用過度.折損使用年限.老年機器老舊.又沒有適當的保養.也不懂病理.藥理。往往就是不痛不癢.很多人認為可能是太累.隔幾天就會好.其實這是身體腎臟損壞的警告訊號.日積月累.長期下來.可造成尿毒症.腎衰竭.最終洗腎度日。
為什麼西醫總是說千萬不要吃中藥呢？因為西醫不懂中醫，還有…中醫太難學。因為不懂同時也不受尊重.所以反對。中醫對於慢性腎臟病的調理，以特有的陰陽五行.八綱辨證，可以判別出每個人的寒熱虛實不同體質偏向，以不同屬性調理，透過因勢利導方式.三分治.七分養.調整胃腸.脾為後天之本.生化之源，五臟六腑皆賴其所養，正本培元.益氣固表、溫補脾腎、清熱解毒、健脾利濕、養血益氣、活血化瘀等方法，腎臟是人體五臟六腑最重要.同樣也是病程最終之臟.通常是不可逆之症。治病求其本.生活飲食習慣.要配合.常用中草藥.女貞子.旱蓮草.覆盆子.菟絲子.荔枝核.車前子.冇骨消.通天草.天芥菜.北茵陳.水丁香.黃精.地黃.葳蕤.當歸.黃耆.中醫就是利用實者瀉其子.虛者補其母.土生金.金生水的原理.可以..
1.恢復腎臟的白蛋白過濾及回收的平衡，營養不再流失。
2.提高腎臟的血液灌流量、降低腎絲球的硬化率。
3.活化受損的腎元結構、提高尿毒的排泄等。一段時間之後，因為體內的尿毒降低了，病人就可以感受到身體變輕鬆了。另一方面配合飲食控制減少尿毒的產生，適當運動、規律作息，不但可以提高病人的生活品質，也可以慢慢降低身體的負擔，搭配中醫的調理及修復，可以逐步提高腎臟的實質功能。
腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累，生理期加重。中醫理論中，腰為腎之府，主生長，發育，泌尿，生殖，內分泌和女性月經。女性最常見的是腎陽虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無力。女性每月生理期失血過多，同時肩負孕育、生產，都會損傷腎氣。還有中醫名言:(肝主筋.腎主骨.筋骨相連)筋骨無力支撐.關節滑脫.長骨刺。很多人受此所苦。
※寒濕性腰痛：主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部定點疼痛，表現為冷痛，尤其陰雨天加重。
※血瘀性腰痛：腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢，這種腰痛也比較常見的神經痛，痛感表現為局部刺痛和放射痛。這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎，特別是電腦族。器質性疾病引起的腰痛持續時間會比較長，早期與血淤性腰痛不好區分。
※盆腔等炎症引起的腰痛：臨床上比較常見。這種腰痛與男性腰痛完全不同，是生育期女性較常見的腰痛。痛感為腰底部酸困疼痛，伴有小腹墜疼、白帶增多。生理期、生產也可以損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部的保暖。如坐月子期間，要穿長衣服保護腰部，避免出現坐月子的腰痛。
※調補腎陰：如果月經量過多、經常腰部冷痛，應該及時調養腎臟，女性應該多補腎陰，增強抵抗能力。可多食用一些補腎的食物，如枸杞、山藥、龍眼肉、核桃。並常吃平補脾.肝.腎的六味地黃丸來做保養。
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中醫治病沒有特效藥.因為每個人的體質不會相同，就算您是中醫師.還是要懂辨證論治.陰陽五行.藥物的歸經.功用.主治。不要那麼膚淺.不學無術，就直接問我要吃什麼藥。上課的目地.就是要學習這些知識。Line-ID: longnar
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腎虛症狀︰精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰膝酸乏，陽痿遺精。可分為︰
1 腎陰虛(真陰不足)︰乃腎精耗損過度所致。腰酸脾乏，頭暈目眩，耳鳴多夢，遺精早洩，口乾咽燥，骨蒸盜汗，五心煩熱，或午後潮熱，大便燥結。以補腎基本方.六味地黃丸來滋陰養腎。
2 腎陽虛(真陽不足，腎氣虛) ︰乃命門火衰所致。頭暈目眩，身寒怕冷， 滑精陽痿，咳喘身腫， 腰酸夜尿，足膝痿弱 ，清晨腹瀉，便溏尿頻。以溫補命門火的.桂附地黃丸。依個人輕重不同，可以酌加溫腎的淫羊藿，肉蓯蓉，人參，蛇床子，鹿茸，蛤蚧，海馬等。
腎臟就是是身體的<淨水機.過濾器>每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，把代謝的廢棄物.甚至有毒性的物質排出體外。同時，腎臟也被稱為<工廠>它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。別看腎臟功能強大，卻是一個脆弱的器官。調查顯示，國人慢性腎病的發病率逐年上升，約每10人就有一例，因此，我們應該時刻關注腎臟健康，留意它發出的腎虛的信號。玉屏風散.能預防感冒及病毒鏈球菌的感染，所導致的肝炎/腎炎。免疫低下的患者，如後天免疫系統薄弱者、常感冒，糖尿病、孕婦、疲勞、使用毒品，久病或是有寄生蟲感染的患者。多次感冒之後，餘邪久留不散，只要有一個小小的感染，細菌病原體，隨著血液全身運送，如果到了肝.腎臟；於是舒服的住了下來；吃.喝.拉.傳宗接代全在這裡。當身體的防禦系統發現不速之客，於是派出大軍圍剿，但不幸的都是殘兵弱將，無法攻敵致勝，於是屍山遍野，也就是肝膿瘍/腎膿瘍的由來，症狀常出現反覆發燒.畏寒。
中醫認為，腎為先天之本，是藏精之臟，主管人體生長發育、生殖繁衍等生理功能，範圍和含義相對較廣，我們經常聽到的“腎虛.敗腎”就屬於中醫概念。
◎從中醫角度說，以下5個標準能說明你的腎臟還算健康:
1聽力清晰→在中醫理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。反之，當出現耳鳴、心煩、聽力下降的症狀時，可以多考慮腎陰虛。
2皮膚有光彩→中醫，腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會變得晦暗，膚色也會發生變化，眼眶發黑，眼袋明顯。
3頭髮烏黑→腎藏精，其華在髮，髮的營養來源於血，但其生機根本還在於腎，腎不好，頭髮會早發白、失去光澤，並且出現脫髮。
4骨骼強壯→中醫認為，腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。腎氣衰敗會出現骨質疏鬆、腰酸背痛，甚至牙齒出現鬆動。
5記憶力好→腎精也養大腦。因此腎不好可能會出現經常忘事、反應遲鈍等現象。
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◎從現代醫學方面來講，腎臟一旦出現問題就與腎炎、腎結石、腎功能衰竭等疾病直接掛鉤，甚至還可能危及生命。下面四個標準可以初步判斷腎臟的健康情形:
1尿液清澈泡沫少→小便泡沫突然變多，長時間不消失，說明尿液中排泄的蛋白質較多；若尿液顏色異常，呈濃茶色、醬油色或混濁如淘米水時，都應引起重視。另外，出現憋不住尿、小便疼的症狀也應及時處理。
2早起身體沒有浮腫→腎臟是人體代謝水分的器官，腎不好，水分就會蓄積。如果經常早起眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫，都要考慮腎臟問題。
3精神十足→當腎功能出現問題時，身體裡的廢物殘渣難以從尿液裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、懶洋洋的感覺。
4血壓正常→腎功能受損會出現血壓升高的症狀，而高血壓又會加重腎臟損害。腎是微細血管的總合體，所以高血壓就會傷害腎臟。
◎保護腎臟要從生活方式入手，避免以下這些惡習:
1吃太鹹→飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的，攝入太多鹽會使腎臟的負擔加重，導致血壓升高，從而誘發腎病。
2經常憋尿→尿液在膀胱裡時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦炎症反復發作，會損害腎功能。
3大魚大肉→愛喝啤酒。吃太多蛋白類食物，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟負擔。
4酗酒習慣→容易導致高尿酸血症，這些習慣可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。
5不愛喝水→如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石等，建議冬天喝水1200~1500cc.夏天大汗淋漓.就要增加喝水量。要讓腎臟遠離傷害，除了杜絕以上生活惡習之外，還要保持良好的生活規律。高血壓和糖尿病患者腎臟更容易出現問題，控制好血糖和血壓非常重要。腎小管負責吸收和分泌，急慢性腎臟炎，導致國人洗腎的患者，有增無減。根據健保局統計，目前台灣潛在尿毒症的患者，總數是洗腎人口的五倍，將近二十五萬人。因為許多人，都不知道自己腎臟出了問題，等到覺得不舒服時，往往都是嚴重腎臟病，必需洗腎挽救生命。
◎尿液波波、混濁、是因為尿中含有營養物質。也就是中醫的慢性腎臟發炎。腎失封藏，留不住，營養物質、鈣質的流失，保不住，上吃下漏。白濁，簡單的解釋，就是腎臟過濾網發炎擴大，營養物質從小便中，偷偷地從尿液中排出，無法再吸收，也就是腎小管的問題。在經驗上，最常見的是功能性蛋白尿，是由於工作勞累、熬夜、精神壓力，精神緊張等情況而發生，等休息一段時間之後，會短暫減少一些，但是如果吃得高梁厚味，油膩又會再復發，有些人豐盛的美味，油炸物根本吃不得，往往一再反覆發作，造成慢性腎炎，最後一發不可收拾的腎痿縮，難逃洗腎的命運。本人有一案例，就是如此（鐵齒）我說的話，嗤之以鼻，不信。認為我是恐嚇，典型不見棺材不流淚。幾年以後，果然，年紀輕輕就洗腎。
尿毒症.簡單說.就是腎功能衰退.甚至衰竭，因而使蛋白質消化後代謝物、尿素氮等身體廢棄物無法排出，累積在體內所產生的中毒現象。人體調整酸鹼值平衡及電解質，處理代謝物，血中尿酸（Uric acid）、血中尿素氮（Bun）、肌酸肝（Scr）、調整體內水液、平衡血壓、促進維他命D的活性，並保持鈣質的恆定，維持骨骼健康以及製造紅血球生成素，來促進骨髓造血等，這些工作主要負責的器官就是＜腎臟＞。腎臟，其實就是微細小動脈的集合體。其工作是相當繁重與忙碌，正常成年人每分鐘就有125CC的血液從腎小球過濾，也就是每天有180公升的血液過濾，而180公升相當於一個人體液的四倍。在遠曲小管內可以把身體不要的物質，如氨（阿摩尼亞）、氫、磷酸基、鹼基等分析到管中腔中而排出體外。近曲小管負責再吸收的功用，因血中蛋白質、葡萄糖、鈣等經腎小球過濾後，可以再經過近曲小管的再吸收，所以尿液中不會含有營養物質。長期間的腎臟病，就會發生慢性腎臟炎，造成糖尿病、尿蛋白（白濁）、尿毒等症，不可收拾的洗腎。歷代名醫說：肺是嬌臟。其實腎臟未嘗不是？因肺在上焦，腎在下焦，經驗上，易受風、濕、熱等邪氣之侵害，腎臟受侵害，失藏精的功能，於是尿蛋白、鈣質、蛋白質、葡萄糖等營養物質，一再流失，腎臟本體即無形中萎縮，邪之所湊，其氣必虛，最易受外邪攻擊，腎失去過濾功能，終致尿毒、洗腎。慢性腎絲球（腎原）腎炎、腰酸背痛、勞損、身體虛弱、感冒、喉嚨、扁桃腺感染鏈球菌病毒、急慢性發炎、腫痛治不好，可能會轉移侵襲腎臟。因腎臟有很強大的儲備力，即使腎臟功能已降到只剩下一半，除了幾種明顯的腰酸背痛之外，病人多沒有特別的自覺症狀。中醫治療慢性腎絲球炎、骨質疏鬆，不一定使用補腎藥物。例如知柏地黃丸可以減少，慢性腎絲球的腎臟發炎現象。預防初期感冒及病毒鏈球菌的感染，所導致的腎炎可用玉屏風散。又如香砂六君子湯.蔘苓白朮散，可以調整胃腸功能，從而減輕腎臟病症候群患者的尿蛋白，並提高血中蛋白的濃度，而這些使用時機就是運用辨證方式，來了解病人的體質，選擇合適的處方，並非一概盲目的補。此外歸脾湯、補中益氣湯等可以延緩慢性腎衰竭的發展。避免蛋白質攝取過量：因蛋白質在代謝後會產生酸性代謝物，需要靠腎臟來調節酸鹼平衡，故蛋白質過量攝取會加重腎臟的負擔。多喝水、不憋尿：可加速體內代謝廢物的排泄，也可預防結石及尿道感染的發生。減少體內氧化傷害的發生：如抽煙、過量油炸食品、酒、辛辣、太鹹、不新鮮或加工食物等。適當的運動與休息避免勞累和緊張勿濫用藥物：藥物會增加腎臟的負擔，若加上具有腎毒性的藥物（如鎮痛消炎劑、抗生素、含馬兜林酸的中藥等），對腎臟的傷害是無法預估的。另外.飲料添加化工.食品添加物.防腐劑.對尿酸.尿素氮等廢棄物的排除.增加困難度。
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